Группы большой теннис

Профессионалы в мире тенниса часто выбирают индивидуальные тренировки, поскольку давно знают о тонкостях своего таланта и здоровья. В частности, они уже знают, над чем нужно работать больше, а над чем — меньше. Также они знают о возможностях своего организма значительно больше за целую команду врачей в медицинском центре, где проходили обследование. На то они и профессионалы.

Что же стоит выбрать начинающим и тем, кто не так долго занимается теннисом?

Секция тенниса СПб


 

✔Занятия в группе помогут сравнивать свои достижения с успехами всех остальных.

 

✔Тренеры всегда стараются подбирать в группу равных по возможностям людей.

 

✔Групповые занятия позволяют постепенно привыкать к мощным нагрузкам.

 

Главные плюсы занятий в группах:

1. Максимальная однородность группы, каждый член которой попал сюда с учетом его умений. В частности, тренеры всегда стараются подбирать в группу равных по возможностям людей. Это означает, что никто из их учеников не будет чувствовать себя не в своей тарелке. Никому не будет стыдно за свои ошибки. Здесь все ошибаются.

 

2. В каждой группе — не более 4-6 спортсменов. Это означает, что тренер сможет уделять максимальное количество внимания каждому. Кроме того, у каждого из них будет шанс менять партнеров, привыкая к различным стилям ведения игры. Выбирая для себя группы большой теннис, люди пытаются использовать все основные преимущества такого решения.

 

3. Секция тенниса СПб — один из оптимальных вариантов не только для начинающих, но и для тех, кто хочет совершенствовать свое мастерство.Групповые занятия позволяют постепенно привыкать к мощным нагрузкам. Ведь в процессе тренировок организм должен выдерживать специфические нагрузки на определенные зоны тела. Это заставит каждого постепенно развивать нужные группы мышц для эффективной и длительной игры. Теннис — более изнурительный вид спорта, чем думают многие.

 

4. Занятия позволят отточить не только мастерство нанесения ударов, но и приспособиться к защите от ударов соперника. Удары профессионалов часто непредсказуемы, в результате чего новичкам нужно в первую очередь научиться мыслить стратегически и отражать удары, находясь в нужном месте в правильный момент. Умение читать игру позволит делать это с легкостью.

 

5. Занятия в группе помогут сравнивать свои достижения с успехами всех остальных. Это повод для гордости, если у Вас получается значительно лучше, чем у других. И повод для того, чтобы стать лучше, если другие делают настоящие успехи. В паре всегда лучше работать. Это доказано не только теннисом, но и другими видами спорта.

 

6. Возможность концентрироваться на своей игре значительно увеличивается, если Вы начинаете работать с ракеткой, глядя на ошибки других. Вы видите, на чем стоит остановить свое внимание в первую очередь.

© «ACE» теннисный клуб. 2016